E-book Hity Vegan House – 39 zł

Przedsprzedaż – kup do 24 kwietnia 20 zł taniej.

Co otrzymujesz?

Potrawy na 7 dni tygodnia.
W każdym dniu po 4 dania:

na śniadanie (na słodko i wytrawnie)
na obiad – zupa i danie główne.

Oszczędność czasu :

Listę zakupów na każdy dzień.
Policzone wartości każdej potrawy: kalorie, tłuszcz, węglowodany, błonnik, białko!

Zsumowane białko i kalorie wszystkich dań w ciągu dnia.
Nie musisz się zastanawiać czy wyrobisz normę.
Wszystkie wyliczenia potwierdzone przez dietetyka!

Potrawy – które polubili nasi Goście.

Wszystko zebrane w pigułce, nie musisz przeszukiwać internetu, sprawdzać i tracić czasu na główkowanie co wybrać.

Odpowiedzi na pytania:

Wyliczona ilość kalorii jest w dolnej granicy. Korzystając z naszych przepisów będziesz jadł/a smaczne, urozmaicone dania, nie będziesz głodowała/ć, dostarczysz wszystkich ważnych składników a Twoja waga będzie spadała.

Zobacz przykłady stron:

Dania, które zasmakują Twojej rodzinie i znajomym — nawet jeśli na co dzień jedzą mięso.
I bardzo często nawet nie zorientują się, że to kuchnia roślinna 😉

Zobacz zdjęcia potraw:

zawartość

35 przepisów które znajdziesz w ebooku


  • Krokiety z warzywami
  • Grochówka
  • 
owsianka z orzechami

  • zapiekane papryki
  • 


Harira

  • Boczniaki
  • 
Tofucznica
  • 
Banany w cieście
  • 


Boczniakowa

  • Tofuryba
  • 
Sałatka gyros


  • Naleśniki z serkiem z tofu


  • 
Pierogi ze szpinakiem
  • 
Barszcz

  • Sałatka z selerem
  • 
Drożdżówki


  • Pomidorowa

  • Kotlety z fasoli

  • Racuchy

  • Pizza


  • Smażone pierożki

  • Dyniowa
  • 
Pieczone jabłka z kruszonką

  • Rolada z soczewicą
  • 

Zupa ogórkowa
  • 
Bataty

  • Chia
  • 
Naleśniki ze szpinakiem
  • 

Ser z ziemniaka
  • 
Surówka z białej kapusty
  • 
Kapusta modra
  • 
Chleb orkiszowy
  • 
Pasta ala rybna
  • 

Pasta z suszonych pomidorów
  • 
Surówka z kapusty kiszonej

Dla kogo?

Dla naszych Gości

Dla wszystkich którzy chcą zabrać Vegan House ze sobą do domu. To zbiór dań przy których proszono o dokładkę, pytano o przepis i skład.

Dla początkujących.

Chcesz jeść mniej mięsa lub spróbować czy dasz radę przeżyć tydzień na roślinach?
Nie masz czasu na długie godziny w kuchni i przeszukiwanie internetu.
Nadal chcesz jeść smacznie i nie głodować. Nie masz ochoty na skomplikowane, „wydziwiane” dania

Dla tradycjonalistów.

Twoje ulubione dania to te tradycyjne, przede wszystkim dania kuchni polskiej i nie chcesz z nich rezygnować.

Chcesz zrzucić kilka kilogramów

Korzystaj z naszych przepisów na śniadanie i obiad przez 7 dni i zobacz efekt na wadze.

Dla poszukiwaczy nowych smaków.

W sklepach widzisz tofu, roślinne śmietanki czy inne nowości i nie wiesz, co z nimi zrobić. Szukasz sprawdzonych przepisów, które smakują nie tylko Tobie — ale też Twojej rodzinie (tak, nawet tej najbardziej sceptycznej).